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沐浴劑型
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今(22)日是世界地球日,每年的這一天世界各地會舉行各項活動響應環保,台灣也從2003年開始加入國際間世界地球日的活動。那麼世界各國是如何響應這個環保節日?以下來看看各國舉辦的活動。

●美國

美國作為地球日的發源地,慶祝地球日已成為傳統。除了民間組織自發性的舉行慶祝活動,如穿上環保材質製作的服裝上街遊行,各大企業也會推出相關活動響應環保。蘋果今年發起「世界地球日挑戰」(Earth Day Challenge),只要民眾戴著Apple Watch出門運動超過30分鐘,就可以得到內建軟體「iMessage」中的特別貼圖,當作獎品。

●日本

在日本,無論是政府或是民眾都對環保都十分重視,世界地球日也在日本受到廣大響應。東京代代木公園,在2012年舉行「善待地球、加強綠色發展」的紀念活動,受到日本上百家多家企業和協會組織響應,到公園內設攤位辦活動,宣揚環保。另外日本並不是只有在地球日這一天做環保,日本政府將每年7月7日定為「清涼地球日」,這一天人們會關掉電器產品,到室外享受天然的涼風。

●巴西

巴西的自然環境隨著經濟發展,受到嚴重的破壞。巴西政府近年來一直努力提倡環保,並在2009年在中小學透過一系列圖片展覽及講座等活動,向學生們宣導環保的觀念。另外連巴西的國民運動也與環保結合,在足球比賽中加入特效,模擬每4分鐘,就有一片足球場大小的自然森林受到濫墾殆盡。此舉成功在巴西人民心中種下環保的種子跟觀念。

●台灣暢銷

台灣自2003年開始響應世界地球日,今年環保署成立「422全國揪團認養淨灘臉書粉絲團」,號召全台企業及民眾,在422這一天,一起走向海邊參與淨灘活動,守護台灣環保。另外,大潤發也宣布,422這一天全台22家分店將「停賣塑膠袋一日」,希望民眾養成自備購物袋的習慣,預計可省下超過兩萬個塑膠袋。總統蔡英文也在臉書貼文,近來益發嚴重的空汙,除了政府的努力之外,全民的觀念也要改變,她呼籲工廠要控制汙染和耗能,民眾出門盡量改搭大眾運輸工具,至於燒紙錢等傳統習俗也應與時俱進。

送禮新聞辭典》世界地球日

每年的4月22日是世界地球日(Earth Day),這是一個為世界環境保護而設立的節日。最早在1970年,由時任美國參議員的尼爾森(Gaylord Nelso)發起。1990年開始,這項活動從美國走向世界,現在地球日的慶祝活動已擴及全球192個國家,每年參加人數超過10億人,是目前世界上最大的環保節日。

為響應422地球日淨灘活動,國內兩家封測大廠日月光與矽品,今(22)日分別參加高雄市政府、桃園市政府及台中市政府所舉辦的淨灘活動,為愛地球、維護環境善盡一份企業責任。日月光集團除高雄廠員工及眷屬近200人,參與高雄旗津海岸公園的淨灘活動外,中壢廠員工及眷屬約200人,也在桃園市永安漁港南岸熱情參與淨灘活動。(記者/林宜臻)



下面附上一則新聞讓大家了解時事

明明沒感冒,卻常常感覺很累、頭昏,甚至隨時隨地都會睡著,一名16歲高一女生因此就診,強調天天自備三餐,又沒有刻意節食,不知道哪裡出了問題,驗血發現,血紅素雖正常,但體內卻嚴重缺鐵了,再不改善就可能邁向貧血,醫師一問才知道,原來她愛喝奶茶,幾乎餐餐都配一杯奶茶,影響鐵的吸收。

書田診所家醫科主任醫師周明文表示,該名高一女生雖還不到貧血,但鐵蛋白為9.5μg/L,遠低於正常的20至291μg/L,庫存幾乎等於零,懷疑就是太愛喝奶茶惹禍,補充鐵劑後已改善。

缺鐵症狀,包括虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年或是素食者;衛福部過去調查顯示,台灣每10名育齡婦女,就有2人缺鐵,其中半數合併貧血。

超值推薦喝奶茶的問題在哪?周明文說,牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸,植物中的植物酸、纖維質,以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收,且鐵要吸收的好,需要酸的環境,而茶屬於鹼性,會中和胃酸,餐餐配奶茶,不知不覺阻礙了鐵的吸收。

周明文強調,一旦茶、咖啡和食物在胃相逢,根據統計,茶會減少約60%、咖啡會減少約40%的鐵吸收,因此建議飯前、飯後至少得間隔一個小時,再喝奶茶、茶或咖啡;另外,維生素C可提高鐵質的吸收,餐後食用含維生素C的水果,有助於鐵的吸收。

周明文說,鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素,缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要,或是鐵的庫存不足,可能導致貧血,但有時間落差,有些人已經缺鐵、也出現症狀,可血紅素卻還在正常範圍,只要懷疑可能缺鐵就應尋求醫師診斷,並在醫師指示下,適量調整飲食,視情況補充鐵劑,切勿自行購買服用,以免體內鐵過量,反而造成其他的疾病。

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